Imam djevojčicu staru 2 godine i 3 mjeseca i nikako da riješimo probleme sa spavanjem. Do 22. mjeseca spavala je relativno dobro, a onda je počelo noćno plakanje (nakon što bih je pokrila i pomazila, nastavila bi spavati) čak do 3 puta tijekom noći. Otprilike 5-6 sati nakon što zaspi probudi se pa priča, smije se i igra se, što traje sat i pol do dva sata. Sada smo u kombiniranoj fazi: plače u snu i koji sat kasnije probudi se i ostaje budna duže vrijeme, i to svaku noć. Inače, odlazak na spavanje ne predstavlja problem, budnu je stavimo u krevet i ona bez problema sama zaspi. Mene brine da ne spava dovoljno, jer se sveukupno njezino spavanje svodi na desetak sati, što dosta utječe na njezino raspoloženje tijekom dana. Moram naglasiti da od navršene druge godine ne spava danju, jer je to jako utjecalo na noćno spavanje. Kad je spavala danju, redovito bi se plačući budila nakon pola sata spavanja. Inače, djevojčica je rođena mjesec prije termina, urednog je motoričkog razvoja i vrlo bistra. Danas ima 11 kg. Imam li razloga za brigu i trebam li poduzimati daljnje korake u rješavanju ovoga problema?

Ukupan broj sati je dostatan, svako dijete ima svoj ritam spavanja. Pokušajte vidjeti je li se događalo nešto u zadnjih 5 mjeseci, gleda li dijete više crtiće, je li krenulo u vrtić… Pokušajte je možda staviti kasnije na spavanje. Ako sve to ne pomogne, možete se javiti pedijatru koji prati malenu i eventualno psihologu.

Moj dječak ima 6,5 mjeseci, 68 cm i 7430 g. Otkad je napunio mjesec dana, ima neredovitu stolicu… Ponekad prođe i 7 dana bez stolice. Prije mjesec i pol primijetila sam da imam sve manje mlijeka, pa mi je pedijatrica savjetovala Novalac mlijeko za zatvor. Ujedno smo počeli s kašicama koje je rado jeo. Prije desetak dana uveli smo blitvu, špinat i jučer juhicu s mrkvom na telećoj nogici, ali ništa od toga ne želi jesti: proba i ispljune, zatvori usta i odbija uzeti i zalogaj. Ne znam na koji ga način nagovoriti da počne jesti. Voćne kašice također više ne želi, pojede 2-3 žličice i to je sve. Tako ispadne da ga dojim jednom na dan, a svaki drugi obrok spremim mu mlijeko. Ovoga tjedna imao je stolicu 3 puta, svaki drugi dan pa ne znam ima li to veze s mlijekom ili s krutom hranom, ali zbilja malo pojede… Molim vas za pomoć.

Preporuka je da ga ipak stavljate što više na prsa. Nudite mu kašice, i to pretežno one koje ne zatvaraju, primjerice breskvu, krušku, šljivu i marelicu. Ako pojede manje, nadojite ga ili mu ponudite nešto drugo. Beba dobi 6 mjeseci treba vremena da se privikne na razne okuse pa morate imati strpljenja. Za liječenje zatvora možete uvesti i probiotik.

Koliko je važno piti dovoljne količine tekućine i spriječiti djecu od moguće dehidracije? Koja je preporučena dnevna količina tekućine kad je riječ o djeci?

Tijekom velikih ljetnih vrućina, djeca su posebno sklona dehidraciji. Razlog tomu je što i inače trebaju više tekućine. Mala djeca ne znaju reći da su žedna, a ne mogu ni sama uzeti napitke. Ljeti, za velikih vrućina, izraženije je znojenje i dodatni gubitak tjelesnih tekućina, što znači da se mora više piti kako bi se gubitak tekućine nadoknadio. Smatra se da dojenče treba piti 100 ml po kilogramu tjelesne mase, što znači za dijete teško 10 kg treba piti 1 litru tekućine, a ljeti i više od toga. Djeca starija od godine trebaju nešto manje tekućine, ali se za ljetnih mjeseci također može dati 100 ml po kilogramu tjelesne mase. Usto, valja paziti i na vrstu napitaka koji se daju djeci. Nije dobro davati prezaslađene napitke jer oni samo pojačavaju žeđ. Nije dobro davati ni previše voćnih sokova s konzervansima, posebice ne gazirana pića. Najbolje je dati vodu ili čajeve. Mogu biti i blago rashlađeni, ne baš izravno iz hladnjaka. Tako djeluju osvježavajuće i ugodniji su za konzumiranje.