Što je oralna rehidracijska sol (ORS) i zašto je važna?
Kada je riječ o sredstvima koja se primjenjuju u liječenju proljeva otopine soli za rehidraciju imaju najveću važnost. Naime u tim otopinama se osim minerala nalazi i malena količina šećera koja značajno pospješuje iskorištavanje (resorpciju) vode i minerala iz crijeva u organizam. Davanje otopine soli bez dodatka šećera nije niti izdaleka tako učinkovito u prevenciji i liječenju dehidracije. Riječ je o otkriću starom par desetaka godina, koje je zasigurno spasilo stotine tisuća života na globalnoj razini.
Kada započeti primjenu ORS-a kod proljeva?
S primjenom otopine treba započeti čim se javi proljev (ili povraćanje), ne treba čekati znakove dehidracije. Treba naglasiti da se njihovom primjenom skraćuje i samo trajanje proljeva, a izvrstan su izbor i u drugim stanjima povećanog gubitka tekućine i soli (ljetnje vrućine, intenzivne sportske aktivnosti i sl.).
Koliko tekućine treba unositi tijekom proljeva?
U pravilu koliko osoba koja ima proljev osjeća da joj je potrebno.
Kako prepoznati znakove dehidracije?
Kada se javi izrazita suhoća usne šupljine (jezik suh i obložen, slina oskudna i ljepljiva) može se procijeniti da nedostaje oko 5- 10% tekućine. To znači da bi djetetu od 10 kg trebalo tijekom narednih 6 sati nadoknaditi manjak od oko 0,5-1 litre uz istovremenu nadoknadu tekućih gubitaka (stolica, mokrenje, znojenje, povraćanje).
Savjeti za kućnu njegu djeteta s proljevom
- Djetetu treba dati više tekućine nego obično:
– ne treba prekidati dojenje
– vodu treba prokuhati pa ohladiti, te dati vodu s hranom koja sadrži sol
– potrebno je davati vodenastu hranu: kašice, juhe
– ORS treba primijeniti prema uputama liječnika
– dajte djetetu onoliko tekućine koliko želi i nastavite s davanjem ORS-a prema liječnikovim uputama dok proljev ne prestane:
- za djecu mlađu od 2 godine: 50-100 mL za svaku proljevastu stolicu (davati tekućinu malom žličicom svake 2 minute
- za djecu 2-10 godina: 100-200 mL za svaku proljevastu stolicu (piti tekućinu iz šalice malim gutljajima)
- za djecu stariju od 10 godina: koliko žele
ORS je potrebno davati i nakon korekcije dehidracije sve do prestanka proljeva, čime se ubrzava oporavak sluznice crijeva i skraćuje trajanje proljeva!
Što učiniti u slučaju povraćanja?
U slučaju povraćanja, treba prekinuti davanje tekućine na 10 minuta, a zatim nastaviti, ali sporije.
- Koju hranu davati djetetu tijekom proljeva?
Sam odabir hrane ovisi o djetetovu uzrastu, o tome koju hranu više voli i o navikama u prehrani prije oboljenja.
– u djece koja doje, potrebno je nastaviti davati majčino mlijeko, podoji trebaju biti češći (podoji se skraćuju samo kod djece koja povraćaju)
– djetetu starijem od 6 mjeseci valja uz mlijeko dati žitarice, povrće, meso, ribu, hranu koja sadrži kalij (banane, rajčica, sokovi od svježeg voća)
Hrana mora biti dobro skuhana, ispasirana, samljevena, te svakom obroku valja dodati 5-10 mL biljnog ulja. Djetetu treba dati hrane koliko želi, ponuditi mu je najmanje svaka 3-4 sata.
– kada se proljev zaustavi, tijekom dva tjedna treba davati minimalno jedan obrok na dan više od uobičajenog
– ako je dijete neishranjeno, valja nastaviti s davanjem dodatnih obroka sve dok dijete ne vrati tjelesnu masu koja mu pripada uzrastom
Kada potražiti pomoć pedijatra?
Ako vaše dijete ima proljev koji traje dulje od tri dana, pokazuje znakove dehidracije poput suhe kože, smanjenog mokrenja, letargije ili ubrzanog disanja, važno je što prije potražiti savjet pedijatra. Također, ako se u stolici pojavi krv, ako dijete povraća i ne može zadržati tekućinu ili ima visoku temperaturu, potrebna je hitna liječnička procjena. Pravovremena intervencija može spriječiti ozbiljne komplikacije i osigurati djetetu brži oporavak.
Detaljnije savjete o primijeni oralne rehidracijske otopine možete dobiti i putem postupnika (hodograma) za primjenu oralne rehidracijske otopine kojega su izradili pedijatri LittleDot.
Preuzmite LittleDot – Vaš partner za zdravlje obitelji!
Olakšajte upravljanje zdravljem svoje obitelji uz našu aplikaciju. Pratite medicinske podatke, konzultirajte liječnike i budite sigurni da ste uvijek korak ispred. Sve na dohvat ruke, kada god vam zatreba. Preuzmite sada i isprobajte besplatno!
