Ovdje možete saznati koje su vježbe najprikladnije za jačanje nogu i stopala vaše bebe. Primjerice, nježno savijanje i ispružanje bebinog koljena prema trbuhu te potom ispružanje na podlogu pomaže u razvoju mišića nogu. Također, naizmjenično savijanje jedne noge dok je druga ispružena potiče koordinaciju. Vježbe za kukove, poput maksimalnog raširivanja skvrčenih nogu u stranu dok su koljena pritisnuta prema podlozi, doprinose pravilnom razvoju kukova. Ove aktivnosti ne samo da jačaju mišiće, već i potiču motorički razvoj te pripremaju bebu za buduće pokrete poput puzanja i hodanja. Redovitim izvođenjem ovih vježbi osiguravate zdrav razvoj donjih ekstremiteta vaše bebe.
