Što su dojenački grčevi?
Dojenački grčevi (kolike) su česta pojava kod novorođenčadi u prva 3-4 mjeseca života. Karakterizirani su iznenadnim epizodama bolnog plača, napetošću trbuha, privlačenjem nogica i stiskanjem šaka. Najčešće se javljaju u poslijepodnevnim i večernjim satima te mogu biti uzrokovani različitim faktorima.
Procjenjuje se da 10-30% dojenčadi prolazi kroz ovu fazu, pri čemu bebe normalno napreduju na težini i uredno se razvijaju. Grčevi se češće pojavljuju kasno poslijepodne ili navečer, tijekom ili nakon hranjenja.
Uzroci dojenačkih grčeva
Iako točan uzrok grčeva nije u potpunosti razjašnjen, moguće je da ih uzrokuju sljedeći čimbenici:
Nezrelost probavnog sustava
- Pojačan rad crijeva i stvaranje plinova
- Fiziološka nepodnošljivost laktoze (mliječnog šećera)
- Alergija na bjelančevine kravljeg mlijeka
- Nerazvijenost crijevne flore
- Pojačana peristaltika crijeva i nezrelost probavnog trakta
Vanjski i emocionalni faktori
- Emocionalna napetost majke i stresna situacija u obitelji
- Prijevremeni porod i niska porođajna težina
- Prekomjerna stimulacija okoline
- Navike hranjenja i način konzumiranja mlijeka
- Pušenje majke tijekom trudnoće
Simptomi dojenačkih grčeva
Dojenjački grčevi se obično javljaju:
- Najčešće u dobi od 3. tjedna života
- S vrhuncem oko 6. tjedna života
- Nestaju do 3. ili 4. mjeseca
Tipični simptomi uključuju:
Intenzivan, neutješan plač, napuhnut i tvrd trbuh, povlačenje nogica uz tijelo, bljedilo ili crvenilo lica, stiskanje šaka i podizanje glave, poremećaj spavanja i razdražljivost i pojačano podrigivanje i vjetrovi.
Kako pomoći djetetu kod dojenačkih grčeva?
1. Pravilno držanje i nošenje
- Položaj na trbuhu ili nošenje na podlaktici može olakšati izbacivanje zraka
- Bliski kontakt s roditeljima smanjuje stres i umiruje bebu
- Nošenje u sling maramama ili ergonomskoj nosiljci može pomoći u smanjenju grčeva
- Polagano njihanje i lagano ljuljanje može umiriti bebu
2. Pravilno hranjenje
- Dojenje: Pobrinite se da beba pravilno zahvati dojku
- Bočica: Koristite dude s odgovarajućim protokom kako bi se smanjio unos zraka
- Podrigivanje nakon hranjenja: Olakšava izbacivanje viška zraka iz želuca
- Izbjegavanje brzog hranjenja: Pobrinite se da beba jede u mirnom okruženju
- Kompresija dojke tijekom dojenja može pomoći kod regulacije protoka mlijeka
3. Masaža trbuščića i terapije toplinom
- Masaža u smjeru kazaljke na satu poboljšava probavu
- Koristite toplu pelenu ili termofor kako biste opustili mišiće
- Kupke u toploj vodi mogu pomoći u opuštanju
- Blagi pritisak na trbuh može olakšati prolazak plinova
4. Umirujući okoliš
- Prigušeno svjetlo i tiha glazba mogu pomoći u smirivanju bebe
- Stabilna rutina spavanja smanjuje stres i razdražljivost
- Izbjegavanje prekomjernih vanjskih podražaja u večernjim satima
- Osigurajte tišinu i mir prije spavanja
Lijekovi i dodaci prehrani
- SAB Simplex ili drugi simetikon-preparati mogu pomoći u smanjenju plinova
- Probiotici su pokazali određeni pozitivan učinak na smanjenje grčeva
- Izbjegavanje čajeva – posebno kod dojene djece
- Kapi protiv grčeva – konzultirajte se s pedijatrom prije korištenja
- Biljni pripravci (komorač, kamilica, anis) mogu imati umirujući učinak, ali ih treba koristiti uz savjet liječnika
Kada posjetiti liječnika?
Obavezno se javite pedijatru ako primijetite: Ekstreman i dugotrajan plač koji se ne smiruje, odbijanje hrane ili nagli gubitak težine, povišenu temperaturu, krv u stolici, promjene u boji i konzistenciji stolice, povraćanje ili teške probavne smetnje.
Zaključak
Dojenački grčevi su prolazna faza u razvoju djeteta, ali mogu biti stresni za roditelje. Kombinacija pravilne prehrane, njege i smirenog pristupa može značajno smanjiti simptome i olakšati bebi i obitelji ovu fazu. Najvažnije je osigurati mirno okruženje, pravilnu prehranu i konzultirati se s pedijatrom ako simptomi postanu izraženi.
Preuzmite LittleDot – Vaš partner za zdravlje obitelji!
Olakšajte upravljanje zdravljem svoje obitelji uz našu aplikaciju. Pratite medicinske podatke, konzultirajte liječnike i budite sigurni da ste uvijek korak ispred. Sve na dohvat ruke, kada god vam zatreba. Preuzmite sada i isprobajte besplatno!
