Moram li se udebljati ako dojim?

Kao i u trudnoći, trudnica mora jesti uobičajeno i zdravo, ne za dvoje, kako se nekada mislilo. Također, i u vrijeme dojenja vrijede ista pravila pa nije potrebno da se tijekom dojenja težina poveća. Dojilja mora piti dosta tekućine da bi se stvaralo mlijeko, ali ujednačena i zdrava prehrana, bez konzervansa, namirnica koje napuhavaju, ne masno, ne alergeno, ne previše slatkiša, ali to su ionako postavke zdrave prehrane. Obroci trebaju biti manji i češći.

Možda te zanima:

Obitelj se opista i zabavlja plazi
Alergija na hranu kod djece predškolske dobi
Davanje ljubavi
Dijete na plaži s zaštitom dječje kože od UV zračenja
Mama i beba na plaži nose šešire i sunčane naočale za zaštitu od sunca

Neka često postavljena pitanja roditelja

Koliko mlijeka treba piti beba od 3 mjeseca i kada početi s dohranom

Beba ima proljev i krvi u stolici. Je li hrana uzrok?

Jesu li masne kreme sigurne za dječju kožu s blagim atopijskim dermatitisom?

Koje su mogućnosti prehrane za alergičare sa AD dermatitisom i s koliko mjeseci smije piti domaće kozje mlijeko?

Partneri