Koliko tekućine moram popiti ako dojim? Moram li piti pivo ako dojim?

Koliko tekućine moram popiti ako dojim? Moram li piti pivo ako dojim?
Kada mama doji, treba piti nešto više tekućine nego što konzumira uobičajeno, jer dojenjem gubi tekućinu i ako ne pije može dehidrirati. Tekućine koje se preporučuju su u prvom redu voda, može biti čaj za trudnice i dojilje, prirodni voćni sokovi bez konzervansa i mlijeko, ali ne u prevelikoj količini i ne ako postoji predispozicija u obitelji za alergiju na kravlje mlijeko. Pivo kao ni druga alkoholna pića nikako se ne preporučuju, unatoč nekim „narodnim izrekama“ da se stvara više mlijeka ako majka pije pivo.

Partneri