Mijenjaju li se grudi tijekom i nakon dojenja?

Zanima me hoće li mi se grudi promijeniti ako budem dojila? Brine me njihov izgled nakon dojenja.

Odgovor pedijatra: Vaša zabrinutost je posve razumljiva – mnoge majke postavljaju isto pitanje. Promjene na dojkama su prirodan i očekivan dio trudnoće i dojenja. Grudi se počinju mijenjati već tijekom trudnoće, pripremajući se za stvaranje i lučenje mlijeka.

Tijekom dojenja:

• Dolazi do povećanja žljezdanog tkiva i protoka krvi.
• Grudi postaju veće, punije i osjetljivije, osobito prije podoja.
• Tijekom dojenja tkivo se prilagođava stalnoj proizvodnji i pražnjenju mlijeka.

Nakon dojenja:

• Grudi se postupno vraćaju u stanje prije trudnoće, ali oblik i čvrstoća mogu se promijeniti.
• Te promjene ovise o genetici, trajanju dojenja, broju trudnoća, dobi i tjelesnoj aktivnosti.

Znanstveni podaci pokazuju da trudnoća, a ne samo dojenje, ima najveći utjecaj na promjene u dojkama.

Blaga tjelovježba, masaža i redovita njega kože mogu pomoći da se grudi nakon dojenja prirodno oblikuju i očuvaju tonus.

Najvažnije: dojenje ne šteti dojkama, nego podržava zdrav razvoj vaše bebe i vašu emocionalnu povezanost.