Imamo jednogodišnju djevojčicu i puno problema sa spavanjem. Čini mi se da je bolje spavala kad je bila mala beba nego sada. Oduvijek spava s nama u krevetu. Problem je što ima razdoblja kad navečer ne može zaspati pa ponekad ostane budna do ponoći. Danju spava jako kratko, 2 puta po pola sata do jednoga sata. Navečer svi skupa idemo u krevet oko 20 i 30, ali mala cendra i do jedan sat, sat i pol i nikako da se smiri. Nemamo izbora nego otići u dnevnu sobu i igrati se. Ne znam zašto se to događa. Normalno jede i ima stolicu svaki dan. Vesela je djevojčica, zaigrana, ali spavanje je doista velik problem. Budi se i noću, traži čaj pa ponovno zaspi. Što nam je činiti? Hvala vam na odgovoru.
Odgovor: U dobi od godine dana djeca najčešće imaju problema sa spavanjem i uspavljivanjem zbog zubića ili zbog neugodnih snova koji ih muče. Dijete koje je navršilo jednu godinu trebalo bi učiti da zaspi u svom krevetiću. Naravno, nije uvijek sve idealno, na to se treba postupno navikavati. Možda je lakše kada je u kući nekoliko djece koja imaju svoju sobu i u isto ih vrijeme stavljate u krevet. Probajte je stavljati ranije na popodnevno spavanje, možda ukinuti prijepodnevno i svakako ne razbuđivati dijete kasno navečer za igru do ponoći. Najčešće je to prolazna faza, trebate imati strpljenja, pronaći način na koji najbolje zaspi, možda uz neku igračku, dudicu, nakon određenog obroka ili rituala, npr. kupanje prije spavanja, umirujuća glazba, ugodna atmosfera s prigušenim svjetlom itd.
Putem LittleDot aplikacije možete se jednostavno povezati s vrhunskim specijalistima za dodatne savjete i konzultacije. Medicinski tim stručnjaka stoji vam na raspolaganju za sva vaša pitanja i podršku u donošenju najboljih odluka za zdravlje vašeg djeteta.
