Imam dijete staro 6 mjeseci. Smijem li koristiti šećer u kašicama i čaju?
Odgovor: Šećer bi se trebao upotrebljavati što manje. Ako ga stavljate u kašice ili čaj, bilo bi dobro da ga prokuhate, da se otopi. Kašice su obično već dovoljno slatke pa ih ne treba dodatno zaslađivati. Ne preporučuju se ni zaslađeni napitci, npr. sokovi.
Ako dijete pije čaj (što kod dojenčadi također nije rutinska preporuka, osim po savjetu pedijatra), on treba biti bez dodatka šećera ili meda, jer i med može biti rizičan zbog potencijalne prisutnosti bakterije Clostridium botulinum.
- Izbjegavajte dodavanje šećera u kašice i napitke.
- Neka dijete razvija prirodne prehrambene navike i prepoznaje izvorne okuse.
- Ako imate dileme o prehrani djeteta, obratite se pedijatru ili nutricionistu.
