Moj sin ima 6,5 mjeseci i 7 kg, dug je 69 cm, pri rođenju je bio težak 3,2 kg i dug 50 cm. Isključivo je dojen sve do prije mjesec dana, a i davala sam mu čaj. Pri zadnjem pregledu pedijatrica ga je ocijenila kao izrazito pothranjenog, iako joj izgleda uredno, sve je u redu osim težine. Kaže da mu nedostaje 1,5 kg. Počeli smo s dohranom i lijepo nam ide pa me zanima trebam li paničariti i kako će se mališan udebljati Molim za pomoć!
Odgovor: Ne trebate paničariti. Svako dijete ima svoju krivulju rasta, pa ako je uredno slijedi, nema razloga za zabrinutost. Sedam kilograma u toj dobi nije premalo.
Roditelji često brinu o težini i rastu svoje bebe, posebno ako liječnici spomenu da dijete odstupa od prosjeka. Svaka beba razvija se individualnim tempom, a odstupanja unutar normalnih granica nisu nužno razlog za zabrinutost.
Važno je uzeti u obzir:
Težina pri rođenju – Bebe koje su rođene manje mogu imati sporiji rast, ali to ne znači da su pothranjene.
Krivulja rasta – Ako dijete kontinuirano napreduje na svojoj krivulji rasta, nema razloga za paniku.
Opće zdravstveno stanje – Ako je beba aktivna, vesela i pokazuje dobar tonus mišića, najčešće je sve u redu.
Pothranjenost se ne procjenjuje samo na temelju težine, već i prema drugim pokazateljima:
Nedovoljno dobivanje na težini kroz duže razdoblje
Smanjen apetit ili odbijanje hrane
Opušten tonus mišića i slabija aktivnost
Često razdražljivost ili slabost
Ako beba pokazuje ove znakove, preporučuje se konzultacija s pedijatrom kako bi se procijenila prehrana i mogući uzroci slabijeg napredovanja.
Uvođenje dohrane je dobar korak ako beba pokazuje interes za hranu. Evo nekoliko savjeta za povećanje unosa kalorija i hranjivih tvari:
Nastavite s dojenjem ili adaptiranim mlijekom barem 4-5 puta dnevno, čak i ako je uvedena dohrana. Mlijeko je i dalje glavni izvor kalorija i hranjivih tvari.
Dodajte maslinovo ulje, maslac ili avokado u povrtne kašice
Povećajte unos banana, batata i žitarica poput prosa, pune masnoće jogurt i sireve (ako je preporučeno u prehrani)
Ponudite djetetu raznovrsne okuse i teksture hrane kako biste potaknuli apetit.
Dopustite bebi da jede vlastitim tempom bez prisile.
Ne! 😊 Ako beba napreduje u svojoj krivulji rasta, nema razloga za zabrinutost. Pratite razvoj, osigurajte uravnoteženu prehranu i nastavite s redovitim pregledima kod pedijatra.
Ukoliko imate dodatne sumnje ili želite personalizirani plan prehrane, nutricionisti su dostupni za konzultacije putem LittleDot aplikacije.
