Kako zaštititi dijete od sunca ljeti?

Moje dijete ima osjetljivu kožu i bojim se da će dobiti opekline od sunca. Kako ga najbolje zaštititi tijekom ljeta, posebno kad smo vani duže vrijeme?

Odgovor: Ljeti je važno zaštititi dijete od sunca kako biste spriječili opekline, dehidraciju i toplinski udar. Evo ključnih savjeta:

1. Izbjegavajte sunce u podnevnim satima.

2. Dijete izvodite van u ranim jutarnjim ili kasnim popodnevnim satima.

3. Koristite zaštitne kreme s visokim SPF faktorom.

4. Odijevajte dijete u prozračne i prirodne materijale poput pamuka i lana, uz obaveznu kapicu sa širokim obodom.

5. Osigurajte dovoljno tekućine – voda i nezaslađeni čajevi su najbolji izbor.

6. Izbjegavajte klimatizirane prostore s velikim temperaturnim razlikama.

7. Boravite što više na otvorenom u hladu parkova, vrtova i drveća.

8. Ako je moguće, planirajte ljetovanje u planinama umjesto na moru, gdje su temperature izrazito visoke.

Pravilna zaštita od sunca smanjuje rizik od kožnih problema i osigurava ugodnije ljetne dane za vaše dijete.

Preuzmite LittleDot – Vaš partner za zdravlje obitelji!
Olakšajte upravljanje zdravljem svoje obitelji uz našu aplikaciju. Pratite medicinske podatkekonzultirajte liječnike i budite sigurni da ste uvijek korak ispred. Sve na dohvat ruke, kada god vam zatreba. 

Preuzmite sada i isprobajte besplatno!

Medicinske konzultacije – LittleDot Vaš partner za zdravlje
Medicinske konzultacije – LittleDot Vaš partner za zdravlje

Partneri