Sezona gripe 2025 – što trebate znati
Sezona gripe uobičajeno započinje krajem prosinca ili početkom siječnja, a može potrajati sve do kraja travnja. Ova zarazna bolest, uzrokovana virusima influence A i B, svake godine pogađa milijune ljudi diljem svijeta. Posebno su ranjiva djeca, starije osobe, trudnice i osobe s kroničnim zdravstvenim stanjima.
Virus gripe širi se kapljičnim putem – kašljanjem, kihanjem ili kontaktom s kontaminiranim površinama – što ga čini izuzetno zaraznim, osobito u kolektivima poput vrtića, škola i radnih mjesta.
Prema najnovijim podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) i Europskog centra za kontrolu bolesti (ECDC), u sezoni 2025. godine, cjepiva ciljaju na influence A (H1N1 i H3N2) te liniju B/Victoria. Iako povijesno i linija B/Yamagata postoji, njezina cirkulacija u proteklim sezonama bila je vrlo rijetka To potvrđuje potrebu za pravovremenim cijepljenjem, osobito kod osjetljivih skupina.
U Hrvatskoj je tijekom sezone 2024/2025., prema HZJZ-u, oko 37 % pozitivnih uzoraka na gripu bilo tipa B, dok je među subtipiranim slučajevima gripe A prevladavao soj A/H1N1pdm09. HZJZ je osigurao dovoljan broj cjepiva za sezonu 2025./2026. i najavljeno je da će cijepljenje početi u listopadu 2025.
Tko je u riziku?
Djeca i kronično bolesni
Djeca, osobito mlađa od pet godina, suočavaju se s povećanim rizikom od ozbiljnih komplikacija gripe jer njihov imunološki sustav još nije u potpunosti razvijen. Komplikacije mogu uključivati upalu pluća, infekcije srednjeg uha, miokarditis, encefalitis ili čak sepsu.
Djeca koja pohađaju kolektive, poput vrtića ili škola, dodatno su izložena virusu zbog bliskog kontakta s vršnjacima. Poseban oprez potreban je kod djece s kroničnim bolestima poput astme, dijabetesa, srčanih bolesti, neuroloških poremećaja ili bubrežnih problema.
Starije osobe i trudnice
Odrasli stariji od 65 godina, trudnice i osobe s oslabljenim imunitetom također spadaju u rizične skupine.
Trudnice su posebno osjetljive jer trudnoća mijenja imunološki odgovor, što ih čini podložnijima komplikacijama. Cijepljenje trudnica štiti i majku i dijete, jer se stvorena antitijela prenose na novorođenče i pružaju pasivnu zaštitu tijekom prvih mjeseci života.
Starije osobe često imaju slabiji imunološki odgovor, što povećava vjerojatnost hospitalizacije i smrtnosti povezanih s gripom.
Važnost cijepljenja
Cijepljenje protiv gripe ključno je za sprječavanje širenja bolesti i smanjenje rizika od komplikacija. Prema WHO-u, cijepljenje smanjuje rizik od oboljenja za 40–60% kod zdravih odraslih osoba, a kod djece i rizičnih skupina znatno smanjuje vjerojatnost teških ishoda.
Cjepiva za sezonu 2025. razvijena su kako bi ciljala najčešće cirkulirajuće sojeve gripe. Postoje dvije glavne vrste:
- Trivalentna cjepiva – štite od dva soja influence A i jednog soja influence B.
- Kvadrivalentna cjepiva – uključuju dodatni soj influence B za širu zaštitu.
Zaštita se razvija 2–4 tjedna nakon primjene, stoga je idealno vrijeme za cijepljenje u listopadu ili studenom, prije početka sezone gripe.
Cjepivo se obnavlja svake godine jer se sojevi virusa mijenjaju, a imunost s vremenom slabi.
Preporučuje se cijepljenje svih osoba starijih od šest mjeseci, osim onih s rijetkim kontraindikacijama, poput teških alergijskih reakcija na komponente cjepiva. O mogućim blagim nuspojavama – poput crvenila, boli na mjestu uboda ili blage temperature – treba se savjetovati s liječnikom.
Sumnjate na gripu ili želite provjeriti simptome?
Zabilježite simptome u Dnevnik zdravlja, razgovarajte s liječnikom ili provjerite ih uz AI asistenta u LittleDot aplikaciji. Pouzdani savjeti dostupni su 24/7 – za djecu i odrasle.
Kako se pripremiti za sezonu gripe?
Osim cijepljenja, postoje i drugi koraci koji pomažu u prevenciji gripe. Redovito pranje ruku, izbjegavanje dodirivanja lica i održavanje distance od oboljelih ključni su za smanjenje rizika od zaraze. U kolektivima, poput škola i vrtića, važno je educirati djecu o higijenskim navikama, poput prekrivanja usta i nosa prilikom kašljanja ili kihanja. Korištenje maramica za jednokratnu upotrebu i njihovo pravilno odlaganje također smanjuje širenje virusa.
Cijepljenje svih ukućana dodatno povećava razinu zaštite, posebno za najranjivije članove obitelji, poput dojenčadi ili starijih osoba. Ovo se često naziva “kolektivna imunost”, gdje visoka stopa cijepljenja u zajednici smanjuje ukupno širenje virusa. U sezoni 2025. godine, poseban naglasak stavlja se na cijepljenje zdravstvenih radnika, koji su u stalnom kontaktu s pacijentima i mogu prenositi virus ako nisu zaštićeni.
Novosti u sezoni 2025.
U usporedbi s prethodnim godinama, cjepiva za sezonu 2025. dodatno su poboljšana kako bi odgovarala novim sojevima virusa.
Napredak u tehnologiji omogućio je brže prilagođavanje cjepiva dominantnim varijantama, što povećava njihovu učinkovitost.
Dostupna su i visokodozna cjepiva za starije osobe, s većom količinom antigena radi jačeg imunološkog odgovora. U nekim zemljama dostupna su i intranazalna cjepiva (sprej u nos), osobito pogodna za djecu jer su bezbolna i manje stresna od injekcija.
Znanstveni napredak otvara prostor i za razvoj mRNA cjepiva protiv gripe, koja omogućuju bržu proizvodnju i veću preciznost u odabiru antigena.
Pandemija COVID-19 dodatno je naglasila važnost cijepljenja i prevencije respiratornih infekcija. Povratak na uobičajene aktivnosti povećao je rizik od gripe u sezoni 2025., zbog čega je kombinacija cijepljenja, higijene i zdravih životnih navika najpouzdaniji način zaštite.
Preporuka
Gripa nije samo obična prehlada – može uzrokovati ozbiljne zdravstvene komplikacije, osobito kod djece, trudnica i starijih osoba. Cijepljenje ostaje najučinkovitiji način zaštite, a pravovremena primjena cjepiva ključna je za sprječavanje širenja bolesti.
Posavjetujte se s liječnikom o najboljem terminu i vrsti cjepiva za vas i vašu obitelj. Pravodobnim cijepljenjem štitite sebe, svoje bližnje i doprinosite sigurnijoj i zdravijoj zajednici.
.
