Imam djevojčicu staru 2 godine i 4 mjeseca. Naravno, u velikom sam strahu da ne dobije „svinjsku gripu“. Puno sam se raspitivala, već i „doktorirala“ na tom internetu (užas), zvala pedijatre… Naravno, naišla sam na puno različitih mišljenja, na kraju sam se od prevelike brige samo pogubila u svemu! Ipak, jedna mi je stvar malo više zapela za oko: radi se o vitaminu D. Naišla sam na puno članka, stranica i sličnoga. Ovo je samo jedna od mnogih stranica pa bih vas molila da pročitate http://www.ordinacija.hr/zdravlje/preventiva/vitamin-d-bolji-od-h1n1-cjepiva/.
Ali kada sam nazvala pedijatricu i pitala za te stvari u vezi s vitaminom D, dala mi je do znanja da „govorim gluposti“, a isto je doživio suprug u ljekarni! Zanima me vaše mišljenje o tome, zapravo, jako mi je stalo do njega. Ako tu ima istine, je li dovoljno uzimati D3 kapi budući da to pije moja djevojčica? Možemo li suprug i ja također uzimati kapi ili neki drugi oblik?
Vitamin D sam po sebi ne štiti od virusa H1N1. Kada bi to bilo tako, svi bi počeli uzimati D-vitamin i epidemije svinjske gripe ne bi bilo. Po tome sva dojenčad i djeca do 3 godine koja u zimskim mjesecima uzimaju vitamin ne bi nikako mogli dobiti gripu. Naravno, sada ima mnogo studija koje se bave istraživanjima kako liječiti i prevenirati gripu. Uobičajeno je da se u slučajevima prehlada, viroza i gripa, osobito u zimskim mjesecima, preporučuje uzimanje vitaminskih pripravaka, i to posebno antioksidansa, kako bi otpornost organizma bila što veća. U multivitaminskim pripravcima u većini se slučajeva nalazi vitamin D. U dječjoj populaciji on se daje za profilaksu rahitisa.
Surfanje internetom je praktično i poučno, ali kao što ste i sami zaključili, često zbunjuje i nepotrebno stvara paniku. Svakako da laik drugačije čita, interpretira i razumije stručnu literaturu od nekoga tko se za to godinama školovao i specijalizirao. Važno je i pridržavati se uobičajenih mjera prevencije, a to su vitamini, lijekovi koji podižu imunitet djeteta i odraslog, izbjegavanje mnoštva ljudi (posebno vrtića, čekaonica liječničkih ordinacija), zdrava prehrana, boravak na svježem zraku…
