Koliko klimatizacijski uređaji mogu utjecati na zdravlje male djece i kako ih zaštititi?

Nagli prelasci iz jako rashlađenih prostorija s klimom na vruć zrak nisu zdravi ni za odrasle osobe, a posebno ne za dijete. Djeca imaju nedovoljno razvijen mehanizam termoregulacije i svaka nagla promjena temperature može biti štetna. Za ljetnih vrućina dobro je rashladiti prostoriju u kojoj se boravi, ali temperatura mora biti samo nekoliko stupnjeva niža nego u vanjskim uvjetima. Nije normalno da u prostoriji bude, primjerice, 20 °C, a vani 30 °C. Nije dobro ni da klima izravno puše u dijete. Dakle, umjereno rashlađivanje prostorije pomoći će da izlaskom van dijete ne osjeti naglu i jaku promjenu klime. Bolje je i zdravije za dijete da ljeti boravi vani u parkovima i zasjenjenim vrtovima nego u kući s klimatizacijskim uređajima.

Kad bebe mogu na more i u more?

Bebe stare nekoliko mjeseci već mogu u morsku vodu. Plivanje je jako zdravo za razvoj beba. I u bazenima se koriste različite sprave koje štite bebe od utapanja pa ih nabavite prije kretanja na more, ali bez obzira na svu zaštitu, budite stalno uz svoje dijete. Nakon kupanja isperite ili istuširajte bebu jer je morska voda slana i može izazvatipeckanje i svrbež. Većoj bebi koja sjedi možete napuniti bazenčić za igru, ali ponovno budite oprezni i nikada ne ostavljajte bebu samu bez nadzora!

Imam sina starog 9 godina kojem je pedijatrica rekla da ima ravna stopala i da bi trebao nositi obuću s anatomskim uloškom. Zanima me koliko takva obuća pomaže i postoje li vježbe koje bi pomogle.

Vježbe su jako važne. Školski liječnici imaju pisane upute za spuštena stopala. Ulošci mogu pomoći, ali je jako važno da djeca ljeti što više hodaju bosa po kamenčićima. Također je važna i kvaliteta obuće koju kupujete djetetu. Tenisice bi trebalo izbjegavati.