Moja kći ima 9 godina i svaki put kad moram otići iz kuće, ona počne plakati, vrištati i postaje jako uznemirena. Zbog toga osjećam krivnju i ne mogu obavljati ni osnovne stvari. To jako utječe i na ostatak obitelji jer svi osjećamo stres. Kako joj mogu pomoći da se osamostali i smanji strah od razdvajanja?
Odgovor: Vaša djevojčica vjerojatno proživljava oblik anksioznosti separacije, što u toj dobi može predstavljati značajnu emocionalnu poteškoću – ne samo za nju, nego i za cijelu obitelj. Iako se ova pojava češće javlja kod mlađe djece, može se nastaviti i u starijoj dobi ako dijete nije razvilo sigurnost i samopouzdanje u razdvojenim situacijama.
Važno je da njezinu reakciju ne tumačite kao “tvrdoglavost” ili “manipulaciju”, već kao znak dubljeg emocionalnog straha. Dobar početni korak je razgovor s djetetom u mirnom trenutku, izvan situacije koja izaziva stres. Objasnite da razumijete njezine osjećaje, ali i da je važno da uči samostalno funkcionirati u sigurnom okruženju.
Preporučujem da potražite savjet dječjeg psihologa. Stručnjak će kroz razgovor i prilagođene metode pomoći djetetu da razvije mehanizme suočavanja sa stresom, a vama kao roditelju dati konkretne alate kako postupiti u svakodnevnim situacijama.
Putem LittleDot aplikacije možete se jednostavno povezati s vrhunskim specijalistima za dodatne savjete i konzultacije. Medicinski tim stručnjaka stoji vam na raspolaganju za sva vaša pitanja i podršku u donošenju najboljih odluka za zdravlje vašeg djeteta.
