Hoće li mi se promijeniti grudi ako dojim?

Grudi se mijenjaju tijekom trudnoće, pripremajući se za proizvodnju i lučenje mlijeka. Nakon poroda počinje se stvarati prvo mlijeko, kolostrum, a tijekom razdoblja dojenja i pri samom dojenju događaju se promjene u dojkama. Nakon razdoblja dojenja grudi se ponovno postupno vraćaju u funkciju i oblik koji više nije namijenjen hranjenju bebe. Mogu se promijeniti oblikom, veličinom, ali vježbicama i masažom mogu ponovno dobiti uobičajen oblik i čvrstinu. Dojenje je razdoblje u kojem buja žljezdano tkivo i stvara se mlijeko, pa grudi postaju veće, osobito prije hranjenja bebe. Kada prestanete dojiti uz vježbice, masaže i preparate za njegu, grudi mogu ponovno izgledati lijepo. Nemojte zaboraviti da bez obzira na dojenje, otkada ste zatrudnjeli do prestanka dojenja može proći više od dvije godine, pa grudi nakon toga također trebaju vremena da se ponovno oblikuju. Na tome, kao i na cjelokupnoj tjelesnoj formi treba raditi i tijekom trudnoće (vježbice za trudnice) i tijekom dojenja (vježbice koje mogu raditi mame koje doje). Iako je beba na prvome mjestu, jako je važno da mama nađe vremena za sebe i što prije se vrati u formu jer samo zadovoljna mama može dojiti i biti preduvjet za zdravu bebu, psihički, fizički i u zdravom okruženju.

Imam curicu staru 14 mjeseci, od rođenja je na adaptiranom mlijeku. Noćno hranjenje prekinuli smo prije mjesec dana i od tada je počela piti dvije bočice čaja noću, jako loše spava, svako malo se budi, a oko 2 ili 3 probudi se i ne može zaspati sat dva. Probala sam joj dati mlijeko, ali uopće ne želi primiti bočicu.

Dijete dobi 14 mjeseci ne treba noćni obrok. S obzirom na to da se češće budi, dobro je da joj date tekućine, možda bolje vodu nego zaslađen čaj. Čini mi se malo previše čaja ako se radi o bočicama od 250 ml u dva navrata, dakle 500 ml. Pitanje je zbog čega se dijete budi, niču li joj zubi, je li možda nedavno krenula u jaslice, je li prehlađena, je li presuh zrak u prostoriji gdje spava… Ne bi bilo loše kontrolirati krvnu sliku i mokraću i posavjetovati se s pedijatrom koji prati dijete.

Zašto se kruta hrana ne smije dati bebi prerano?

Krutu hranu također ne treba davati prerano. Ako beba nije na prsima, s uvođenjem nadohrane može se započeti i nakon navršenog 4. mjeseca, ali bebe koje su isključivo dojene trebale bi s nadohranom početi u dobi od 6 mjeseci. Prije toga beba nije zrela. Naime, kad se beba hrani krutom hranom, mora sjediti, jer bi se u protivnom zagrcnula. Sjedenje se uspostavlja oko 6. mjeseca života. Dalje, dobro je da ima i koji zubić kako bi lakše usitnila krutu hranu. Pri hranjenju krutom hranom važni su žvakanje, usitnjavanje i gutanje, dok su pri dojenju ili kada se beba hrani na bočicu u funkciji potpuno drugi mišići. Naravno, s nadohranom ne treba ni dugo čekati jer što se kasnije počne uvoditi, moguće je da beba odbija bilo koju dugu hranu osim mlijeka, što u starijoj životnoj dobi nije dobro. U tom slučaju izostaje navikavanje na raznoliku i krutu hranu u onom razdoblju kad je to fiziološki najprimjerenije.